143 resultados encontrados para a categoria “Dicas de Saúde”

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  • Anemia Ferropriva: entenda o que é, quais são as causas e os sintomas

    A Anemia Ferropriva é causada pela deficiência de ferro, carência nutricional mais comum em todo o mundo. A doença afeta principalmente crianças, grávidas e idosos.

  • Saúde feminina: além dos exames ginecológicos

    Com a chegada do mês de outubro, as redes sociais e os canais de comunicação compartilham inúmeras informações sobre temas relacionados à saúde feminina, sobre procedimentos e cuidados ginecológicos.

  • Prevenção ao câncer de mama

    O câncer de mama é o mais comum entre as mulheres, só perdendo para o câncer de pele.

  • Hábitos para manter o sorriso saudável

    Os cuidados com o sorriso garantem a saúde bucal, por isso é importante incluir em sua rotina hábitos de higienização, afinal o ditado "a saúde começa pela boca" é muito verdadeiro.

  • Meditação e os seus reflexos positivos na saúde

    Por muito tempo, a meditação era uma atividade que estava intrinsecamente ligada a prática religiosa.

  • Fase do leite materno e dicas para a amamentação

    A gravidez é um mundo novo, cheio de descobertas e com a amamentação não podia ser diferente.

  • Chip da beleza: suplementar hormônios pode ser arriscado

    Aqui, o termo chip não tem nada a ver com computadores e circuitos integrados.

  • Como cuidar da saúde dos olhos e evitar a cegueira

    De acordo com a Organização Mundial da Saúde, atualmente, cerca de 285 milhões de pessoas estão visualmente prejudicadas no mundo

  • Querer ser saudável demais pode ser sinal de desordem alimentar

    A ortorexia nervosa pode ser definida como a obsessão por comer de maneira saudável

  • Como prevenir as principais doenças de inverno

    Além do friozinho característico, o inverno traz uma maior propensão a doenças respiratórias, especialmente por conta do tempo seco.

  • Por que a síndrome metabólica é tão perigosa para a saúde?

    Ainda na década de 80, foi observado que doenças como hipertensão e alterações na glicose e no colesterol estavam, muitas vezes, associadas à obesidade.

  • Como emagrecer com a chegada do inverno

    Ainda que não pareça, os dias mais frios são perfeitos para emagrecer.

  • 5 passos para ter mais energia

    A sensação de cansaço e esgotamento é cada vez mais comum na rotina de muita gente.

  • Por que cuidar da saúde intestinal é tão importante?

    Você já deve ter ouvido falar que, no nosso organismo, existe aproximadamente o mesmo número de microrganismos que de células.

  • Como a meditação pode ajudar você a emagrecer

    De acordo com o Ministério da Saúde, a meditação é um caminho para quem busca tranquilidade e qualidade de vida e tem efeitos práticos sobre a saúde.

  • Síndrome do pânico: você conhece os sintomas?

    O Ministério da Saúde caracteriza a síndrome do pânico pela presença constante de crises de ansiedade, que tem seu nível acentuado de maneira rápida.

  • Estresse térmico: por que o calor mexe tanto com o bem-estar?

    Em dias de calor intenso, pode reparar, sensações como irritação, cansaço, dores de cabeça e tontura aparecem mesmo sem ter um motivo aparente.

  • Tecnologia em saúde: como usar aplicativos para prevenir doenças

    Quando se trata de em prevenção de doenças, mudanças de hábitos de vida, com inclusão de alimentação nutritiva, prática de atividade física e controle de estresse, por exemplo, devem ser sempre consideradas.

  • Você sabe o que faz o médico de família?

    O médico de família é um profissional capacitado para conhecer e acompanhar a pessoa por toda a vida.

  • O que é a Síndrome de Burnout?

    Sua cabeça não descansa? Você pensa em trabalho o tempo todo? Sente-se sobrecarregado com as tarefas do dia a dia? Usa algum recurso para conseguir dormir?

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